足が痛ぇ。。

走り始めたら骨折したところが痛み出した。
たぶんまだ走るときの着地のショックに脛骨が耐えられないのかな。

いつもどおり6.4キロ走るつもりだったけど、途中変更で琴平公園で40分間走にしました。
LSDで脂肪燃焼に商店を置いて。

現在70kg、体脂肪20.5%